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toolsalejpさんの公開日記
10月08日
12:49
落とし穴の3:子供は歯磨きをして歯磨きをしません
歯磨き粉に含まれるフッ素ががんになるという話がありました。この間、歯磨きの中に三塩素があるというニュースがありました。癌にもなるので、多くの親が困惑しています。子供が歯磨きをするには歯磨きが必要ですか?

実は、世界保健機関の推薦で、子供が歯を磨くのもフッ素の練り歯磨きをくわえるべきで、効果的に虫歯を予防することができます。歯磨きの量が適当でさえあれば、体に害はありません。一般的に、3~7歳の子供はフッ素を含む歯磨き粉を選択して、毎回使う量はリョクトウの大きさです。7~14歳の子供もフッ素を含む歯磨きを使って、毎回使う量は大豆の大きさに増加できます。また、歯磨き粉で歯を磨いた後、歯磨き粉を全部すすぎます。きれいに塗られていないところがあれば、水をつけた綿棒で軽く拭いてください。
誤りの4:挽き鋸式の横引き法
歯磨きの方法が適切かどうかは、歯磨きの回数よりも重要です。「横刷法」は歯をきれいに洗うことができないだけではなく、歯が弱くなりやすいです。特に歯の硬い組織(歯ぐき質、歯の本質)と歯周軟部組織(歯ぐき、歯周)にダメージが大きいです。後で子供がやや硬い歯ブラシで歯を磨くと、歯茎が痛くなります。
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口腔の構造は比較的に複雑で、1種の歯を磨く方法だけを使って、1つの歯を磨く動作、口の内の菌のぶちをきれいにすることに行きにくいのです。歯ブラシヘッドの動きは多様化できます。縦、横、回転、バイブレーションの4つの動作を交差させて、歯磨きを完成させます。赤ちゃんの手の動きは遅れています。忍耐力が足りないので、複雑な歯磨きの技術には対応できません。両親は簡単な歯磨きの方法を教えてあげます。また、赤ちゃんと一緒に歯を磨き、あなたのブラシを見てもらい、できるだけ早くテクニックを身につけることができます。

口内潰瘍の治療法は多いですが、この病気を遠ざけるには、まず予防が必要です。生活の中で、まだ多くの良好な生活習慣があります。口腔潰瘍に別れを告げることができます。次は専門家に口腔潰瘍に別れを告げる良い生活習慣をまとめてもらいましょう。
口腔潰瘍に別れを告げる良い生活習慣
一、口の衛生歯科機器販売に注意して、朝と晩の歯を磨いて、食後すぐ嗽をする良い習慣を身につけます。
潰瘍の発生期間は塩湯、生理食塩水、うがい液などでうがいをし、口内細菌を減らし、食べ物の残りかすによる続発感染を防ぐことができます。
二、食事は栄養の組み合わせに注意します。
多く食べて消化しやすくてB族のビタミンの食品に富んで、偏食しないで、多く新鮮な野菜と果物を食べます。竹の子類、漬け物(塩魚、塩肉、香の物)、柿や蟹類などを控えて、口腔潰瘍を悪化させやすい食べ物です。夏の時はやはりあっさりしていることを主として、のぼせやすい食べ物を控えます。
生活の規則、十分な睡眠を保証して、過労を免れます。
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